joint pain knee pain leg pain ayurvedic medicine in hindi

आंक मदार

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नमस्कार  दोस्तों कैसे है आप उम्मीद है अच्छे होंगे आयुर्वेदिक गुरूजी मैं एक बार फिर से आपका स्वागत है आज हम आपके लिए लेकर आये हैं ऐसी पोस्ट जो आपके जॉइंट पेंन तथा घुटनों के दर्द को जड़ से ख़त्म कर देगी| मदार के फूल,Ghutno ke dard ka ilaj,shoulder joint pain

 

दोस्तों जोड़ों के दर्द की समस्या आजकल 40 साल के बाद के हर मर्द और औरत को हो रही है इसका कारण हैं हड्डियों मैं कैल्शियम की कमी कैल्शियम की कमी के कारण हड्डियाँ कमजोर हो रही हैं जिसके कारण जॉइंट मैं स्नेहक लुब्रिकेंट की कमी हो रही है इसी वजह से जॉइंट कमजोर हो रहे हैं| मदार के फायदे|osteoarthritis treatment,joint aches and pains

 

हम सभी जानते हैं की कमजोर नीव पर मजबूत बुनियाद खड़ी नहीं की जा सकती है अगर आप चाहते है की आपका शरीर लम्बे समय तक मजबूत बना रहे तो आपको अपनी हड्डियों को मजबूत रखना होगा इसके लिए आपको हम बताएँगे की क्या करना है आप बस ये पोस्ट पड़ते रहिये |muscle pain relief,body joint pain, pain in all joints of body

 

याद रहे आपको कैल्शियम की पूर्ति के लिए कैल्शियम की tablet कभी प्रयोग ना करें ये सब फालतू है कोई फायदा नहीं होता है इनसे  इसके लिए हम आपको नेचुरल तरीके बताते हैं जिनसे आप कैल्शियम प्राप्त कर सकते हैं|

 

हड्डियों को मजबूत करने के लिए या हड्डियों को कैल्शियम की पूर्ति के लिए ये करें प्रयोग

 

आंक (मदार) का प्रयोग -आंक को अकुआ भी कहते हैं ये सिर्फ हड्डियों को मजबूत ही नहीं बल्कि मधुमेह के लिए भी रामबाण है| ये पौधा आपको गॉव तथा शहर दोनों जगह रोड के किनारे आसानी से मिल जायेगा|oint pain symptoms

आंक (मदार) का प्रयोग करने का तरीका-madaar ka prayog karne ka tareeka

 

इसके प्रयोग के लिए आपको चाहिए आंक की 2 किलो जड़ तथा 2 किलो साबुत गेंहूं | सबसे पहले 2 किलो आंक की जड़ को अच्छे से पानी से धो लें और साफ़ कर लें इसके बाद 4 लीटर पानी मैं इन 2 किलो जड़ों को डालकर उबाल लें जब पानी आधा रह जाये तो छानकर जड़ों को फेंक दें और इस 2 लीटर पानी मैं 2 किलो गेंहूं को डाल दें और तब तक डला रहने दे जब तक पूरा पानी गेहूं सोख न ले जब गेहूं सारा पानी सोख ले तो गेहूं को धूप मैं सुखा लें शुखाने के बाद इन गेहू का आटा बना लें और सुबह-शाम इसकी रोटी बनाकर खाएं|

 

इस नुस्खे का प्रयोग आप हमेशा कर सकते हैं अगर आपकी हड्डियाँ कमजोर हैं तो इससे बेहतर कैल्शियम का प्राकृतिक सोर्स कुछ नहीं है इसका प्रयोग आप घुटनों के दर्द के लिए करें आपको बहुत अच्छे परिणाम मिलेंगे|

 

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जॉइंट पैन के लिए ये पोस्ट पड़ें 

 

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