Ashwagandha powder ke fayde hindi me.

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Ashwagandha powder ke fayde hindi me.

अश्वगंधा के फायदे देखकर चौक जायेंगे आप पुरुषों की सेक्स क्षमता के साथ -साथ मधुमेह जैसी खतरनाक बिमारियों

मैं है रामबाण|

नमस्कार दोस्तों कैसे हैं आप उम्मीद है अच्छे होंगे एक बार फिर से आयुर्वेदिक गुरूजी मैं आपका स्वागत है आज हम ashwagandha ke fayde के बारे मैं बताएँगे| अश्वगंधा को indian ginsenge कहा जाता है ashwagandha को दवा के रूप में सैकड़ों वर्षों से उपयोग किया जाता रहा है|

ashwgandha में अनेक चमत्कारी गुण हैं, और कई परेशानियों में यह आश्चर्यजनक रूप से लाभकारी है. अश्वगंधा का आयुर्वेद में बहुत ज्यादा उपयोग किया जाता है. इसका सही मात्रा में उपयोग करना कई मामलों में फायदेमंद है, लेकिन साथ हीं एक सीमा तक हीं इसका उपयोग करना चाहिए. तो आइए जानते हैं कि अश्वगंधा के प्रमुख फायदे कौन-कौन से हैं.आप सभी से निवेदन है की इस पोस्ट को अधिक से अधिक शेयर करें|

ashwagandha benefits in hindi ashwagandha powder for height.

Sex power badane ke liye

जो लोग सेक्स करने के बाद जल्दी थक जाते हैं उनको पांच ग्राम अश्वगंधा चूर्ण तथा एक चम्मच मिश्री चूर्ण को एक गिलास गुनगुने दूध के साथ रात को लीजिये|

Balon ko kala karne ke liye

बालों को काला करने के लिए दो -दो  ग्राम अश्वगंधा चूर्ण सुबह -शाम पानी के साथ मिश्री मिलाकर ले|

Blood control karne ke liye:

अश्वगंधा  शरीर में रक्तचाप को बिलकुल सही रखती है। इसे खाने से तनाव भी कम होता है।

Sugar ke ilaj ke liye:

इस औषधि में शुगर को कम करने और कोलेस्ट्रॉल को घटाने की क्षमता होती है।

Gathiya ke dard ke liye:

अश्वगंधा खाने से गठिया का दर्द दूर हो जाता है।

Anidra ke liye:

अगर किसी को नींद नहीं आती है तो अश्वगंधा का सेवन करने से यह समस्या दूर हो जाती है।

Safed pani ke liye:

जिन महिलाओं को योनि से हमेशा सफेद चिपचिपा पदार्थ निकलता रहता है अगर वह अश्वगंधा का सेवन करें, तो उन्‍हे बहुत आराम मिलेगा।

Hight badane ke liye:

लगभग चालीस दिनों तक एक  tsp अश्वगंध के चूर्ण को एक  glass दूध में mix कर के उसमे थोड़ा सा गुड़ या चीनी भी मिला कर पीने से इंसान का कद बढ़ता है।

अश्वगंधा का सेवन करने का तरीका

अश्वगंधा को आप दो से पांच ग्राम तक रोजाना खा सकते हैं. इसके लिए आप सौ ग्राम अश्वगंधा को सौ ग्राम मिश्री में मिला कर रख लीजिये, इसक एक चम्मच रात को सोते समय दूध के साथ सेवन करें.

Note – अश्वगंधा के प्रयोग से पहले डॉक्टर की सलाह जरुर लें, अश्वगंधा की अधिक मात्रा आपको नुक्सान भी पहुंचा सकती है।

 

 

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